المقالات

كنا قد استعرضنا فى المقالة السبقة عن السلمون- ما لا تعرفه عن السلمون-، أن السلمون يٌعد أحد تلك الأغذية الغنية جداً بالعناصر الغذائية وغني بأحماض أوميغا 3 الدهنية والبروتينات والفيتامينات والمعادن.

يعد الغذاء الصحي لمرضى القلب من أولى الخطوات الهامة لحماية القلب والأوعية الدموية من الأمراض، حيث تتسبب أمراض القلب في ما يقرب من  ثلث أعداد الوفيات في العالم. وعليه فإن الغذاء الصحي لمرضى القلب من الممكن أن يؤثر على ضغط الدم، ومستوى الكوليسترول في الدم، والتي تعد من أسباب الإصابة بأمراض القلب. فما هو الغذاء الصحي لمرضى القلب ؟