والآن دعنا نتحدث عن محور حديثنا فى هذا المقال، هذا المهدور حقه. إنه يحتوي على الألياف والبروتينات والفيتامينات والمعادن ويعمل على خفض ضغط الدم والكوليسترول ويمنع أمراض القلب. ما رأيك إذا أعطينا لك تلمي آخر عنه.. حسناً، ما رأيك فى أن نساعدك ببعض التلميحات التى ستجعلك تخمنه؟

كنا قد استعرضنا فى المقالة السبقة عن السلمون- ما لا تعرفه عن السلمون-، أن السلمون يٌعد أحد تلك الأغذية الغنية جداً بالعناصر الغذائية وغني بأحماض أوميغا 3 الدهنية والبروتينات والفيتامينات والمعادن.

فى الواقع لم نرد أن نعون فى حديثنا عن السلمون أى شئ يرتبط بفائدته أو أهميته أو أن يكون العنوان مرتبطاً بمرضي القلب فقط. هذا لأننا لم نكن لنريد أن يمر العنوان مرور الكرام على أى من الفئات أو القراء الذين لا يعانون من أية مشاكل فى القلب وأن حديثنا هذا عن السلمون يهم الجميع فى سبيل معرفة وخلق وعي بغذاء صحي سليم فى العموم.