سبتمبر 13, 2023 أنت ما تأكل
تحمل ثمرة الرمان العديد من الفوائد الصحية، خاصة لمرضى القلب. يحتوي على ثروة من لاقطات الجذور الحرة والفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية التي يمكن أن تساعد في تقليل عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب وتحسين صحة القلب. فى هذا المقال، سوف نتعرف على فوائد الرمان على القلب والمغذيات التى يحتوي علها وبعض الطرق التى يمكنك من خلالها تضمنه داخل نظامك الغذائى الخاص.
