المقالات

تُعد الأمراض القلبية من أكثر الأمراض شيوعًا في العالم، وتعد الوفيات الناجمة عنها من أعلى أسباب الوفاة. وتعتبر الأطعمة الصحية والغنية بالعناصر الغذائية الهامة جداً للحفاظ على صحة القلب. ومن بين هذه الأطعمة، يأتي البنجر والذي يحتوي على مجموعة من المكونات الغذائية الهامة لصحة القلب. وسوف يتم في هذا البحث مناقشة فوائد البنجر لمرضى أمراض القلب وفوائده للجسم بشكل عام.

ربما لم يدرك كاتب كلمات هذه الأنية وعلى الرغم من كونها رومانسية فى المقام الأول، إلا أنه لم يدرك أنه يكتب حقيقة علمية. أصبحت بعد ذك تلك الجملة، أحد أكثر الجمل الدراجة والشائعة فى المحادثات والثقافة الشعبية اليومية، ولكنها إذا ما أخذناها من منظور علمي وصحي فى المقام الأول، سنجد انها أكثر الجمل تحققاً وصحة. فالعسل مفيد وصحي لصحة القلب والجسم معاً. العسل مُحلي طبيعي تم استخدامه لعدة قرون لخصائصه الطبية. يصنعه النحل من رحيق الأزهار ويحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة.